kursplan
Du kannst bei zündstoff CrossFit in Klassen oder frei trainieren (open gym). Hier findest du eine kurze Erklärung zum Schwerpunkt der einzelnen Kursformate.
Die Termine für dein Personal Training stimmen wir individuell ab.
mitmachen
Zu deinem Training bei zündstoff CrossFit kommst du in Sportkleidung mit festen Turnschuhen. Alles benötigte Equipment ist vor Ort vorhanden. Denke an eine Flasche Wasser und ein Handtuch, damit du dich auch nach dem Training wohlfühlen kannst.
ich bin marco
Ich glaube, dass ein gesunder Körper ein Baustein zu einem glücklicheren Leben ist. Aus einem Funken wird eine Flamme: Sport beeinflusst deinen Körper positiv. Ich habe mich entschlossen, zündstoff CrossFit zu gründen und eine eigene Box zu eröffnen, um diesen Funken weiterzugeben. CrossFit vereint eine effektive Trainingsmethode mit Gemeinschaftsgefühl und Spaß.
Ich bin Coach geworden, um dir zu helfen fitter zu werden, dich bei deiner Veränderung zu unterstützen und deine Leidenschaft zu entfachen. Ich selbst habe viele Jahre Basketball gespielt und einen Ausflug ins Boxen gewagt. Ich trainiere CrossFit seit 2012. Dieser Sport ist für mich zu einer Lebenseinstellung geworden. Seit 2018 bin ich zertifizierter CrossFit Coach.